春の養生で整える、妊娠しやすい心と体

日差しが少しずつ暖かくなり、春の気配を感じる日が増えてきましたね。
春は寒さがやわらぎ、自然の命が芽吹く季節。心も体もほっと緩む時期です。

東洋医学では、春は「陰（いん）」の力がゆるみ、「陽（よう）」のエネルギーが高まる時期とされています。
自然界と同じように、私たち人間の心や体にも大きな影響があると考えられているのです。

妊娠を望む女性にとって、春は体調を整え、妊娠しやすい体づくりを始めるのにとても適したタイミング。

春のやさしい季節の流れに寄り添いながら、心と体をゆっくり整えることで、妊活をより前向きに、穏やかな気持ちで進めていけるはずです。

そんな春の妊活に、東洋の知恵を活かした「漢方」を取り入れてみるのもおすすめです。
体質やそのときの不調に合わせて、自然の力でやさしく整えてくれる漢方は、妊活中の心強い味方となります。

焦らず、でも確実に体と心を整えていくこと。
それが春に始める妊活の第一歩です。

妊活にお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
あなたに合った方法で、心と体を整えるお手伝いをさせていただきます。