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2026.09.14
妊活中、夫婦生活のタイミングはいつ取ればいい？ ～「排卵日」だけを狙わない、タイミングの取り方～
「排卵日がいつなのか分からない」「今日タイミングを取らなければ、と焦ってしまう」そんなご相談をよくいただきます。 自然妊娠を希望する場合、大切なのは排卵日を1日だけ狙うことではありません。「排卵時期」として少し幅を持って考えてみましょう。 基礎体温が下がった日が「排卵日」とは限りません こんにちは。 小諸市の勉強堂薬局です。 自然妊娠を希望されている方にとって、 「いつタイミングを取ればいいのか」…
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2026.09.11
20代前半の妊活でも「瘀血」に注意 ～生理痛・経血の塊・冷えは、体からのサインかもしれません～
「まだ20代だから大丈夫」と思っていても、年齢だけでは分からない体の状態があります。 強い生理痛や経血の塊、お腹の冷えなどがある方は、妊活をきっかけに毎月の生理や基礎体温を一度振り返ってみませんか。 一人目はすぐ妊娠したのに、二人目がなかなか授からない こんにちは。 小諸市の勉強堂薬局です。 今回ご紹介するのは、20代前半で二人目のお子さんを希望されていた方です。 一人目のお子さ…
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2026.09.10
うれしい妊娠のご報告をいただきました ～3人目を希望して再びご相談いただいた37歳の方～
2人目の妊活からご相談いただき、体外受精を経て無事に出産された方が、今度は3人目を希望して再びご来店くださいました。 凍結してある胚の移植に向けて体づくりを始めたところ、本日、思いがけないうれしいご報告をいただきました。 2人目の妊活から、再びご相談へ こんにちは。 小諸市の勉強堂薬局です。 今日は、妊活相談を続けている中で、とてもうれしいご報告をいただきました。 今回ご報告いただいたの…
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2026.09.07
子宮筋腫がある方の妊活で大切なこと ～漢方では「筋腫」だけでなく体質も考えます～
「子宮筋腫があります。妊娠に影響しますか？」というご相談をいただくことがあります。 子宮筋腫の場所や大きさによる影響を確認することはもちろん大切です。 しかし妊活では、筋腫だけに目を向けるのではなく、月経や基礎体温などから「今の体がどのような状態なのか」を見ていくことも大切です。 子宮筋腫があると、妊娠に影響するのでしょうか？ こんにちは。 小諸市の勉強堂薬局です。 妊活相談をしていると…
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2026.09.04
生理の状態、普段から確認していますか？ ～妊活中に見てほしい経血の5つのポイント～
生理が来た日だけを記録して、経血の量や色、塊、生理痛などはあまり気にしていない方も多いのではないでしょうか。 妊活では、生理周期だけでなく「どんな生理だったか」も大切な情報です。季節の変わり目をきっかけに、毎月の生理を少し丁寧に見てみましょう。 季節の変わり目だからこそ、いつもの生理を振り返ってみましょう こんにちは。 小諸市の勉強堂薬局です。 9月に入り、日中はまだ暑い日があっても、朝晩…
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2026.09.01
体外受精・胚移植に向けてできること ～漢方で考える「着床」と子宮環境づくり～
「胚盤胞まで育ったのに着床しない」「次の移植までに、自分でできることはありますか？」そんなご相談をいただくことがあります。 着床には胚側・子宮側を含むさまざまな要因が関係します。 漢方では、着床だけを見るのではなく、月経や基礎体温、冷え、疲れなどから、赤ちゃんを迎えるための体全体の状態を考えていきます。 「移植までに何かできることはありますか？」 こんにちは。 小諸市の勉強堂薬局です。 …
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2026.08.25
夏の疲れを秋に持ち越さないために ～妊活中に大切にしたい「秋の養生」～
まだ暑い日が続く8月の終わり。実はこの時期から、夏に消耗した体を少しずつ整えていくことが大切です。 妊活中だからこそ、睡眠・食事・冷えなど毎日の生活を振り返り、これから迎える秋、そして冬に向けた体づくりを始めてみませんか。 秋は「整えて、蓄える準備をする」季節 こんにちは。 小諸市の勉強堂薬局です。 8月も終わりに近づきましたが、まだまだ暑い日が続いています。 日中は真夏のように暑くても、朝…
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2026.08.21
「原因不明不妊」。漢方では何を見る？ ～検査では分からない体からのサインを読み解く～
病院の検査では大きな異常が見つからない。それでも、なかなか妊娠につながらない。 そんなとき漢方では、検査結果だけでなく、基礎体温や月経、冷え、疲れなど「今の体に現れているサイン」から体質を考えていきます。 原因が見つからなくても、体から見えてくることがあります こんにちは。小諸市の勉強堂薬局です。 勉強堂薬局には、病院で検査を受けても妊娠につながらない明確な原因が見つからず、「原因不明」と言わ…
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2026.08.19
一人目はすぐ妊娠したのに...二人目がなかなか授からない理由 ～二人目妊活を漢方で考える～
一人目の妊娠・出産から、体も生活も変わっています。 二人目妊活では、一人目のときと「今の自分」を比べながら、現在の体の状態を見直すことが大切です。 こんにちは。小諸市の勉強堂薬局です。 最近、妊活相談の中で**「二人目がなかなか授からない」**というご相談をいただくことがあります。 「一人目は自然に妊娠できたので、二人目も大丈夫だと思っていました」 「一人目のときにはなかった生理の変化が気にな…
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2026.08.17
妊活の体づくり、何を目安にすればいい？ ～生理・冷え・基礎体温から見る体の変化～
こんにちは。小諸市の勉強堂薬局です。 妊活のために漢方を始めた方から、 「漢方を飲んでいますが、まだ妊娠していないので、変わっていないということでしょうか？」 と聞かれることがあります。 妊活をしていれば、一番望んでいる結果が「妊娠」であることは当然だと思います。 毎月、生理予定日が近づくたびに期待して、生理が来ると「今月もダメだった」と落ち込んでしまう。 病院で治療をされている方なら、採卵数や受…
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