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2021.03.26
35歳からの子宝相談 ～春こそ着床環境の強化を～
「春にすべきこと」 冬から春は自然も人も目覚めて活動する時期ですが、春は朝の目覚めと一緒で自律神経が安定しません。 しかし体はバランスを取りながら動き出します。春になると基礎体温が乱れる、イライラする、生理量がへる、 体がだるくなるなどの症状が気になりませんか。 春は自律神経が乱れやすいので、ホルモンバランスに変調をおこし、子宮内膜の厚さに影響を及ぼします。 漢方の考えでは気（元気、エネ…
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2021.03.06
春に妊娠力を高めるために
春は活動を始める季節ですが、寒暖差もあり、体調を崩しやすくなります。 特に春は、「肝」に影響が出やすい季節。「肝」は、血液を蓄え巡らせる役割をしているため、ダメージが出ると、血行不良を起こし生理不順の症状も出やすくなります。 目の疲れ、頭痛、抜け毛、生理不順などの症状を感じる方は、血を補う対策をお勧めします。 また、血を補う、赤味のお肉、レバー、黒豆、アボカド、ブロッコリーなどの食材を摂りましょう…
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2021.02.19
冷え対策をして妊娠できる状態へ
冬は冷えの症状が悪化しやすく、特にお腹周りが冷え、子宮や卵巣が冷えている方は、生理不順に発展しやすくなります。ストレスや睡眠不足、栄養の偏りで、自律神経が乱れることでも冷えを招きます。また、自律神経が乱れると、排卵の遅れや無排卵、生理周期の乱れで生理が来ない場合もあるので注意が必要です。春へ向けて、漢方で冷え対策をし、生理周期を安定させることが妊娠への一歩です。 ご来店が難しい方には、ご自宅でZO…
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2021.02.11
生理不順を克服し妊娠
４０歳Kさん。妊娠希望５年。不妊症の基礎検査では異常なし。 体外受精を７回行うも結果が出ず来店。カウンセリングで判明したのは、低体温と生理が３カ月から６カ月に１度と不安定で、基礎体温は１相性で排卵日も分かりにくいこと。 この症状から胃腸機能を整えることと生理不順の改善を目指しました。漢方服用４カ月で基礎体温が２相性に。さらに、高温期の乱れの安定を目指しました。１年４カ月後生理周期も３０日になり、…
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2021.01.29
生理不順でも妊娠できますか
生理不順で悩まれている方の相談が多く、カウンセリングでは基礎体温に注目しています。冬の寒さにより、元々 生理周期が２８日〜３０日だった人が、３２日〜３５日と長くなることがあります。基礎体温を見ると、低温期と 高温期の差が分かりにくい、低温期がいつもより長いなどの卵胞の成熟に時間がかかり、妊娠しにくい状態が見受 けられます。また、生理不順の背景には、排卵がうまくいかない、黄体ホルモンの働きが弱いなど…
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2021.01.04
本日から営業いたします。
１/４（月）より通常営業いたします。 昨年は、新型コロナウイルスの影響などもあり、積極的にZOOM相談を活用しました。 今年も、まだまだ、対策をしながらの生活が続きそうですので、 お気軽にZOOM相談にお問い合わせいただけたらと思います。 妊活の最初の一歩として、体質改善から始めましょう。 今年も多くのお客様からのご相談をお待ちしております。 …
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2020.12.18
妊娠のご報告をいただきました
本日、２件妊娠のご報告をいただきました。 ２０歳代、なかなか妊娠に至らず。病院の治療の前に、自分の体質的弱点と向き合い体づくりに励まれ、自然妊娠されました。妊娠維持のためにも、しっかり腎精と血を補って育んでいきましょう。 ４０歳前半になり、体外受精で着床できず。最後の凍結胚の移植を目指して体づくりをし、妊娠判定が出るまでは、時間がかかりましたが、喜びで一杯です。妊娠継続できるよう、一緒に頑張って…
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2020.12.03
漢方で妊娠しやすい体作りを
今年は新型コロナウイルスの影響から、思うように病院へ受診できず治療が進まなかった方が多く来店されました。 そんな中、相談者に生理痛についてお聞きすると、鎮痛薬を１〜２回服用する程度で痛みはありませんという方が多くおられます。 生理痛は、冷えや血の不足による血のめぐりの悪さが原因の一つとしておこります。子宮環境が良好な状態では生理痛は起こらないのが普通です。 血の巡りに問題があり、子宮環境が乱れると…
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2020.11.06
下腹部を触って冷たいと感じたら要注意
秋も深まり、朝晩の冷え込みも強くなってきました。 冷え性の方には辛い季節になりましたね。 特に子宮の辺りの冷えには注意が必要です。下腹部を触って冷たいと感じたら、子宮周辺の血の巡りが悪くなっています。 特に骨盤内が冷えてしまった場合、卵巣機能の低下を引き起こし、ホルモンの分泌や卵胞の成熟に影響します。 この時期、生理痛の悪化、生理周期の延長など見られる方は、冬に向けて漢方で体の中から温めて冷え性…
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2020.10.15
３５歳からの不妊相談〜原因不明の方は漢方をお試しください〜
原因不明の方は自分の身体を見直して見ましょう 妊娠する為には、基礎体温が低温期から高温期へ３日以内に上がる事、１０日以上の高温期が６周期続く事が大切です。高温期への移行に日にちがかかるのは、ストレスが原因の事が多く、生理が来る前に体温が下がってしまうのは冷えが原因です。特に生理痛、冷え症の自覚症状がある方は、その原因を見つけて改善を目指しましょう。遠方の方には、お顔を見て話ができ、来店と同じように…
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