お知らせ｜勉強堂薬局子宝漢方相談

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お知らせ・トピックス

2025.03.28

春の養生で整える、妊娠しやすい心と体

日差しが少しずつ暖かくなり、春の気配を感じる日が増えてきましたね。春は寒さがやわらぎ、自然の命が芽吹く季節。心も体もほっと緩む時期です。東洋医学では、春は「陰（いん）」の力がゆるみ、「陽（よう）」のエネルギーが高まる時期とされています。自然界と同じように、私たち人間の心や体にも大きな影響があると考…
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2025.03.25

元気に成長中のお子さまがご来店くださいました

出産のご報告をいただいてから、早いもので5ヶ月。「どうしても顔を見せたくて」と、成長されたお子さまを連れてご来店くださいました。風邪をひくこともなく、元気にすくすくと育っているとのこと。ニコニコとした笑顔を見せてくれ、とても癒されました。これからのご成長がますます楽しみですね。またお会いで…
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2025.03.22

西洋医学と東洋医学を活用した不妊治療へのアプローチ

不妊治療には、西洋医学と東洋医学の両方のアプローチがあります。それぞれの特長を活かしながら治療を進めることで、より効果的な不妊治療が可能になります。西洋医学と東洋医学の違い西洋医学 ... 明確な不妊原因がある場合、その治療や手術、体外受精などの技術を駆使する。東洋医学 ... 病気と診断され…
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2025.03.18

不妊症克服への第一歩は、自分の体を知ることから

勉強堂薬局の子宝相談では、専門の女性スタッフが対応しています。丁寧なカウンセリングを通じて体や心の状態をお伺いし、その方に合った対処法を一緒に考えていきます。実際に漢方を試された方からは、「月経が正常になった」「冷えが和らいだ」「基礎体温が安定した」など、体の変化を実感する声が寄せられています。 …
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2025.03.15

40代の妊活で目指すべきこと

現代の医学では、一度老化した卵子の質を根本的に改善することは難しいとされています。しかし、卵巣の環境を整えたり、体のコンディションを整えることで、今ある卵子が持つ本来の力を最大限に発揮できるようサポートすることは可能です。具体的には、✔ 生活習慣の見直し（睡眠・食事・運動）✔ ストレス管理✔ ホ…
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2025.03.12

40代からの妊活：AMH値と卵子の質を理解し、妊娠につなげるために

「AMHの値が低い」と言われ、不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。AMH（アンチミューラリアンホルモン）とは、発育過程にある卵胞から分泌されるホルモンであり、卵巣内に残っている卵子の数の目安となるものです。そのため、「卵巣年齢」を知る指標として使われますが、AMHの値が低い＝妊娠できな…
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2025.03.07

妊娠しやすい身体づくりのために大切な生活習慣の見直し

私たちの身体は、日々の生活習慣によって作られています。普段の食事が血や骨を作るのと同じように、ホルモンの分泌も生活リズムと深く関係しています。よく「夜の10時から2時の間は美肌が作られる時間」と言われますが、これは体内のホルモンが活発に働いている時間帯でもあります。そのため、夜11時までに熟睡す…
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2025.03.04

妊娠力アップ簡単レシピ③　ゆで鶏

色々な料理に使える！！　ゆで鶏鶏肉には、胃腸を整え「気」を補う効果があります。またカラダを温め、冷え性の改善も期待できます。体力が低下している時にも良いとされ、中国では出産後の女性がよく食べるんだそうです。鶏胸肉はお値段も安く、低カロリー・高タンパクの優秀な食材ですね。（モモ肉でも作れます。）★材…
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2025.02.28

不妊症克服に向けて、初めの一歩を〜命を育む体づくりを目指して〜

春の訪れとともに、新しい命の芽生えが感じられる季節が近づいています。希望に満ちた春は、気持ちも新たにスタートを切りたくなる季節です。妊娠を望みながらも不安を抱えている皆さまにとって、私たちが希望の光の一助となれたら、そんな思いで日々サポートに取り組んでいます。当薬局にご相談に訪れる方の約80％…
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2025.02.25

漢方で妊活ミニ知識③　気・血・水

漢方の考え方では、体は「気」「血」「水」の三つの要素で構成されているとされています。 ① 「気」は元気や気力を意味し、体を温めたり、「血」や「水」を動かす働きがあります。 ② 「血」は血液が全身を巡り、臓器に栄養を与える役割を果たします。 ③ 「水」は血液以外の体液を指し、体に潤い…
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